Ajatuksemme hyvinvoinnista

Sidos Method poikkeaa kaikesta mitä olet aiemmin oppinut

Hyvinvointi ymmärretään usein yksittäisinä tekoina, valintoina tai projekteina, jotka aloitetaan, toteutetaan ja joko onnistutaan tai epäonnistutaan viemään loppuun. Tällainen ajattelutapa ohjaa ihmistä etsimään ratkaisuja ulkopuolelta: uusia ohjeita, parempia vinkkejä tai tehokkaampia keinoja toimia. Kun muutos ei kestä, huomio kohdistuu helposti yksilöön ja hänen kykyynsä toteuttaa vaadittuja asioita.

Sidos lähestyy hyvinvointia toisin. Sen lähtökohta on ajatus siitä, että jokainen ihminen voi onnistua, kun hän saa oikeanlaista apua. Onnistuminen ei ole harvojen ominaisuus eikä seurausta poikkeuksellisesta kurinalaisuudesta, vaan siitä, että muutos rakentuu sellaiselle perustalle, joka on ymmärrettävä, realistinen ja arkeen sovitettavissa.

Haluatko lukea lisää? Lataa tästä esittelymme

Tietoa esivaihdevuosista ja vaihdevuosista

Elämäntavoilla on väliä erityisesti, kun ikää tulee lisää.